負面情緒
নানা 娜এ上帝的寵兒 নানা
Maintain
40 are following
52 articles
m0921590659

積極正向態度:面對負面情緒和人際關係的解決之道

境隨心轉

大峽隨筆life

你常常參加負面情緒的聚會嗎?

Photo by S B Vonlanthen on Unsplash我不喜歡一群人用負面情緒在聊天,或是討論負面的話題。這句話感覺就挺負面的樣子....但我能接受熟朋友偶一為之,好朋友總是需要幫忙分擔一些憂愁。但如果經常用負面情緒「聊天」,我會設法遠離。

徙逍

假作真時

她感到生命的不公,人生的不值,命運的坎坷多舛,然而改變不了的好像只有抱怨和憤怒可以告慰她的痛苦。

cshowme

24-寬恕是自我的選擇,不是義務

為什麼要原諒,你被傷害了,受傷了,為什麼不能埋汰、罵傷害你的人呢?誰說一定要寬恕的?除非你自己準備好了,選擇要寬恕。我說

Related Tags

  • 新冠疫情
    129265
    憂鬱症
    122262
    焦慮
    152262
    父親
    95215
    我與情緒對話
    52199
  • 貓特務報報自我推薦
    44193
    夫妻
    85172
    宇宙
    95151
    恐懼
    115149
    吸引力法則
    69176
Back to All
starrynight 33星空夜未眠

糖衣砲彈『致,樂觀症候群』

生活母需太努力,但也別太消極,為自己的幸福留盞燈,還有什麼更有趣的事物在等著我們呢??關燈瞬間黑安籠罩,內在的光亮填滿入駐,親愛的我們安然入睡

S-Dreamer

人生總是.....多災多難阿

舒嫚

試讀:躲在蚊子後面的大象:那些隱藏在生活小事背後的深層情緒

從小,我就是情緒悲觀的人,恐慌更是我的敵人!任何芝麻點大的失望情緒,都能是引起我生氣的理由。像是某人比約定時間晚5分鐘到, 或說好一起出門,對方偏這時候跑去上廁所, 或是拿不定主意穿那件衣服或那雙鞋, 或找不到錢包,剛鎖好大門,室內電話突然響起, 急匆匆開門接起電話,竟然是詐騙電話!

S-Dreamer

悲憤不是力量,而是讓力量有力量!

那些心中的,狂暴野獸,是必須出來逛逛的!因為這才是他們的本性啊!XD!

三好咪

親子共讀《好煩好煩的小企鵝》

小企鵝今天諸事不順,從一睜開眼睛便不停抱怨,他好生氣,明明有這麼多的問題,可是卻沒人在意!這時,海象出現還說了一些話提醒他,小企鵝會因此轉怒為喜嗎?共讀後,可以跟孩子聊聊負面情緒是怎麼來的?可以怎麼面對?又該如何排解?當然最重要的是要讓孩子知道負面情緒是正常的,可以表達出來沒關係唷!

書桓

『垃圾人定律』對嗎?

垃圾人定律,垃圾人指負面情緒的人,我們要遠離負面情緒的人,以迎接更好的人生。

Lilian

不開心

真是高低起伏的2022年

天馬行空

面對自己的負面情緒 (111.08)

天空烏雲密布,空氣中瀰漫著潮濕味,鐵塊般的烏雲壓頂而來,憂鬱的觸手伴著雨水刺進心裡,陰霾的情緒漫漫渲染開來,慢慢地身體被佔領了、靈魂被俘擄了,情緒邪魅地勾著指頭,挑逗著腦中的憂鬱,誘姦著心裡的恐懼,提不起勁、使不出力,捲曲著身體,任情緒一波波襲來,只想躲在悲傷裡不願出來。

percy 波悉

時而負面

期望希望 別再繼續活在他人耳裡,他人的情緒裡。

正宜

青少年的十堂情緒管理課(二)

負面的情緒讓你有罪惡感嗎 ?但是其實,那也是一種美麗的顏色。

thewayeasy

心靈筆記:情緒的路

近期情緒波動,想起起初對情緒的處理,到現在的想法,是確切的矛盾,但似乎又是有著關連,想著想著,隨意地寫了整個處理情緒的路程,所想過的事情

听心写

幾分鐘就能擺脫負面情緒的辦法

每次感到難過的時候,你會責怪誰?不管責怪誰都不是對的辦法。很多不同的書籍都提到,我們應該要正視負面情緒,這樣才能脫離它。我找到一個很見效的辦法……

來自高雄的凱吉

工作開始感到無力時,先從做家事開始

工作上遇到各種挫折是家常便飯,但一旦出現”我不想再努力“的無力感時,我建議要趕快斬斷這個負面情緒的循環。我的做法是-開始做家事吧!

S+

【找回力量】直面被批評的恐懼

擔憂他人的看法,遭到否定且感到不愉快時,如何重新看見自己的能力?

CHAO YI

那個顏色的鬼最不好惹?

「人的性格相當複雜,有時就連自己,也未必真正深入瞭解過自己的內心到底是什麼」https://reurl.cc/5GeRVv選好了嗎?快快來看看吧!自己手機截圖自己手機截圖自己手機截圖自己手機截圖 我選的是「D. 灰色的鬼」,看完這些負面情緒的敘述後,我覺得是影響最多...

物治貝克

[貝克想享] 愛,是這世上最扭曲的詛咒

這句話來自「咒術迴戰0」這部動畫劇場版裡一位最強咒術師對主角說的話。因為「愛」,主角最愛的女孩在死後成為了「特級咒靈」,自此跟在主角身邊,攻擊任何想傷害主角的人,甚至讓主角動了自殺的念頭,當然,這個詛咒不可能讓他成功⋯⋯ 反觀現實,這詛咒似乎也存在著,也有人因此成為「咒靈」,但我們卻不該思考如何消除詛咒⋯⋯