養生
This tag has no manager currently
37 are following
152 articles
A+Life優質生活情報站

秋季養生食補推薦|心「鰻」意足度秋冬

霜降將至,天氣轉涼乾燥,正是潤肺養生的關鍵時期!建議可多食用「白色食物」,來碗熱騰騰的「蒜頭蛤蠣雞湯」或是品嚐食補聖品「鰻魚」等,其豐富營養皆能強健體魄、增強抵抗力!

幸福說書人雞蛋哥

讓你持盈保泰、身強體壯的寶典-你可以不生病:錢政弘的病痛炎究院‧累積20年的診間觀察和病後研究

這是一本幫助你理解身體可能出了哪些問題,做好身體保健的健康書籍。​ 我家附近至少有六家有機店, 其中兩間有供餐, 有空時會固定去大環淨瑞安店喝精力湯(綠拿鐵)、胡蘿蔔汁補充元氣, 那邊有些善於養生的長輩會拿自己種的花草讓我泡茶喝, 每人有各自的養生方法。

eastwalker | 赴東行者

【我的親身療癒故事】13 個免費排藥毒方法……

他會告訴你,這種病症需要吃一輩子的藥,這樣子他才有錢可以賺!

黃皮膚的吉普賽人露思

生活 | 「三伏天」來了!冬病夏治好時機!(有影片)

減肥好時機(唯一利多......)

Related Tags

  • 小知識
    836
    植物
    115430
    隨筆
    5393.7k
    書評
    2561.9k
    飲食
    136262
  • 水果
    5597
    中醫
    3976
    LTCS
    122
    人生
    6843.5k
    自然
    125241
Back to All
eastwalker | 赴東行者

抱病寫文,寫寫近況

「即知即行」一直是我對知識所抱持的態度,只有透過行動去驗證知識,才能去分辨知識的真偽,尤其在當今知識爆炸的時代。

eastwalker | 赴東行者

曬書櫃之養生健康類

所有的病痛,它們都是來自生命的禮物。當我們哪裡感到不適,就是身體在提醒我們,要去了解跟學習,到底我們有哪些生活習慣裡的行為需要調整。我們不能把治病的責任都丟給醫生,有句俗話說:「醫生只能醫病,不能醫命」。

eastwalker | 赴東行者

看我怎麼不計代價地研究科學瘦身

那次的減重紀錄是從 77 公斤降到最低有 61 公斤,算是比我的標準體重低了將近 2 公斤,大約花了 9 個月的時間,平均每月瘦了 1.7 公斤,那一次是瘦到兩個臉頰都消下去,回家被父母親叫我不要再瘦下去……

eastwalker | 赴東行者

健康槓桿

怎說是顛覆作息的一天?其實我早在 3:00 就醒了,本來昨晚鬧鐘是調 4:00,今天的日更,是在我鍛鍊好身體,做完書法早課,吃完了早餐,才開啟電腦紀錄思緒,你沒被我嚇到吧?呵呵~~

龍泰草本坊

龍泰養生道-氣

在武俠小說中,氣功是所有招式的基礎,可以強化身軀,也可以發射氣功波攻擊對手,而這種叫氣的東西,到底是什麼東西呢?

小鹿斑比

閒聊梳頭順髮

梳完感到的舒服,值得推薦給大家!

黃皮膚的吉普賽人露思

生活 | 聽說來到三伏天

減肥方法裡面請 XD

龍泰草本坊

[活動] 推拿與民俗療法體驗活動

號外號外,龍泰草本坊實際體驗活動

龍泰草本坊

龍泰養生道-吸收負離子

太極言喻二儀,陰陽正負,負離子可平衡正電,避免人體電荷失調影響健康,總之打開負離子冷氣機平衡一下。

龍泰草本坊

龍泰小知識-杜仲

國文課背誦曹操的短歌行:「何以解憂,唯有杜仲」然後我就被老師打了。

龍泰草本坊

龍泰小知識-粉薯

今天部落長老拿鍋子來家裡,說這是今天抓到的很多大蟲蟲,我生氣對長老叫不想吃蟲蟲,奶奶打我頭一下,這個叫粉薯,粉好吃。

Wendy Prisca

再嘗火麻仁

小時候很喜歡飲火麻仁⋯⋯

龍泰草本坊

LTCS-折手指會得關節炎?會變粗?

上課好無聊,折個手指啪啪啪,有種說不出的快感,感覺好像很厲害,但手指頭好像有點變粗了,不知道是不是錯覺。

龍泰草本坊

龍泰小知識-紫藤

據說紫藤花可以驅邪驅毒,更能驅鬼,如此好物要多多準備才是,鬼滅之刃是這樣畫的…

馨老師

和舒服的人在一起,就是最好的養生

生活已經很累了,不要再勉強自己,遠離那些讓你感覺不舒服的人,結交那些相處舒服讓你更好的朋友。

偶希都理

閱讀筆記《跟著節氣養生》

★自然界的興衰枯榮與人的生理、心理機能有著密不可分的關聯?!順應四時的養生之道讓你呷百二,反之減壽又殃及後代?!