壁花小姐
從你擁有的一切，找到你的夢想生活：閱讀《擁有越少，越幸福》
隨著斷捨離的觀念越來越普及，極簡主義漸漸成為大家嚮往的生活方式之一。談極簡生活的書很多，而這本《擁有越少，越幸福：擺脫物質束縛，讓人生換然一新的極簡之道》，算是我個人滿喜歡的一本。原文書名（The More of Less: Finding the Life You Want U...
戀愛和相處才是真正的毒品：紀錄片《艾美懷絲》
我們聽過太多流行巨星的故事，他們崛起、成名之後，遊走於紙醉金迷，然後讓酗酒和藥物掌控了他們的人生，終至一蹶不振。Amy Winehouse短暫地令人惋惜的27歲人生，似乎也是這麼一個可拿來作為藥物勒戒的警世故事，但看過紀錄片《艾美懷絲》之後，我們會發現，不，不是的，這位北倫敦猶太...
每個人都該看的電影《創傷的智慧》（The Wisdom Of Trauma）
「我們不必一直自己忍受痛苦，並給別人造成痛苦。在我的個人生活，以及在之後和很多人一起的工作中，我學會了經歷創傷能教會我們很多智慧，能揭示那些因為創傷而讓我們所看不見的，我們存在的美。」——Dr. Gabor Mate.