你有多久沒對自己誠實了呢？請你花點時間細細回想，近期以來有沒有過否定情緒的時候呢？又或者，有沒有自然浮現出的直覺感受，被你用了各種理由忽略過的狀況呢？打兩個比方，我們對某段關係感到不舒適時，你是會找理由說服自己好將關係維持下去，還是勇敢地離開呢？