自責3 articlesMoonleapDec 9, 2024七日書S8書後感-被內化的完美主義沒什麼內容的書後感XDTag active authors珮妍媽媽🌱珮妍媽媽🌱我是香港人,女兒被評為自閉症及輕中度智障。自她未足2歲確診後成為全職媽媽,學習不同的知識協助她。十年間女兒帶領我走回內在丶重新認識自己丶有意識如實覺察當下丶找回生命的意義及力量,明白每個人的存在都如寶石般珍貴及價值非凡。喜愛分享自己的生命轉化丶對自閉症及智障的看法、輔助教養模式丶瑟谷教育理念丶非暴力溝通丶內觀及療癒心靈創傷的點滴。每個人都可以幸福!放下標纖及標準💓珮妍就是珮妍,一個自身完美的生命MoonleapMoonleap我是Moonleap,一個持續成長,尋找愛的神經多樣性人。 NeuroDiversity:ADHD、ASD等的人的總稱。 Moonleap:思考跳躍、有時會被說是從外星球來的。 分享生活、人生體悟、閱讀、學習、劇、動漫心得。 珮妍媽媽🌱Jul 20, 2023一碗河粉的自愛。內心就是如此的脆弱。脆弱這詞語是中性的。眼淚讓我寫下這文章。心又騰出空間了。Related Tags人際關係書籍分享閱讀筆記閱讀愛自己偶希都理Apr 10, 2022閱讀筆記《擺脫「習慣性自責」的47個練習》★擺脫阻礙幸福快樂的「習慣性自責」。That's all