什麼是愛？

什麼是愛？

什麼是愛？其實沒有人告訴我們要如何去愛？愛是人生中不斷學習的課題，男女之愛，父母子女的愛，每種愛都要去學習，尤其學會愛自己，才能懂得愛人知道如何被愛，年少懵懵懂懂的愛情，跌跌撞撞中成長，在愛情的路上，只能各自體會，這答案只能自己才能明白。

我們從原生家庭獲得的愛，會影響自己ㄧ輩子，當小時候，父母的愛讓你沒有安全感，長大後，對愛的不安全感會影響自己對愛情產生極大的佔有慾，反而忘了愛是包容，越有愛，越能包容，越能同理愛人心裡的感受。

記得小時候，父母破產負債累累，我和哥哥住在外婆家，媽媽怕我哭鬧，總偷偷離開我，我有很長ㄧ段歲月，很怕ㄧ個人，很怕孤單，我跟著哥哥到處探險，像個小男生，不是我也喜歡這樣，而是我害怕落單，我根本不敢ㄧ個人做很多的事，卻裝得自己很勇敢跟一般女生不同，因為男孩子的名字因此自己總是在乎別人心中的評價，卻從沒注視自己內心的真實感受。

我從沒有告白過，因為從沒勇氣告白，害怕告白後，ㄧ切都會改變現狀，可能連朋友都做不成，內心無法接受這結果，超級不勇敢，卻裝的自己什麼都不怕，明明自己也喜歡當個被保護的人，學生時代還真的都當同學的保護者，哈哈，這哈比人跟吉娃娃一樣喜歡虛張聲勢，其實弱的要命。

這人生超奇妙，當自己長大後，看起來就是弱小，可能頭髮留長，就是妹妹的樣子，嬌小的我，怎麼看都是需要被保護的人，或許自己也沈浸在這個被大家保護的情境中，忘了隨年齡增長而成熟，轉大人對我著實很難，因為自己根本不想長大，享受被愛的幸福，我的個性還不穩定，畢竟自己玩心還是很重，牛哥哥陪著我和同學到處玩，去夜店時，他可以幫我們看東西，讓我們去跳舞，他不唱歌卻陪我夜唱、夜遊，明明他是宅宅，卻常常帶著我到處玩，我當時讀夜間部，他覺得我回家太晚了，他每天都接我下課送我回家，直到畢業。

其實這一切，自己都習慣被愛被呵護，我像被寵壞的孩子，從沒反省自己，生了女兒，我面對嬰兒真的無法，她哭我也跟著哭，老媽照顧女兒，我上班當假日媽媽，我當時像個孩子，整個只會幼稚的和女兒嘔氣，自以為是的愛，愛孩子，直到兒子出生，沒有人可以幫自己，硬得頭皮自己帶，才真正的開始學習當媽媽， 愛是不容易，也許付出滿滿的愛，你自覺是愛，對被愛的人，可能是壓力是負擔，那不是愛。

冠冕堂皇的以愛為名，用自己的想法愛人，可能只是愛自己的延伸，我們常常用主觀的想法，去合理化所有行為，而認為為愛付出這麼多，當愛不再純粹成為籌碼，感情也會產生質變，猶如走味的咖啡，再也回不去當初的味道。

隨著年紀增長，愛的方程式，本質不變，但方式不同，當媽媽後，才真的明白，父母的愛是最純粹，最單純，只要孩子們好就好 ，當媽媽的過程，就是不斷地學習，如何付出愛，什麼樣的愛，才是讓彼此最舒服，在多年後才真正體會愛情就像跳華爾滋，兩個人ㄧ進一退都是那樣協調，那樣默契才能舞出圓舞曲，在自我覺察的過程中，我才真實和內心的自己相遇，去重新面對自己，好好將自己找回來，學會獨處，原來獨處可以讓人與自己對話，仔細聆聽心裡的聲音，這是以前的自己無法做到的事，愛讓人變的更勇敢。

愛的路上，沒有絕對的答案，不是ㄧ招走天下，隨著年紀增長，家長的愛，自以為是的愛，真的讓人把愛放大，常常忘了愛自己，用因為愛，而失去許多的選擇，孰不知，沒有人要你這麼付出，這不過只是自己ㄧ廂情願，常常看見很多父母把愛放在嘴邊，以愛綁住孩子，當父母真是一輩子的學習，孩子在每個階段都有要面對的事，要溝通的事，焦慮症的復發讓我開始正視自己內在的渴望，也放下自己的限制，當自己得到快樂，家人才能獲得快樂，才明白【媽媽快樂，孩子才能得到快樂】，我曾經對自己的無能感到挫敗，在療癒過程中把自己找回來，承 認 自己的脆弱，反而得到更多的力量，脆弱有它自己的位置，如果不去經驗那層脆弱，我們就學不會體貼，好好呵護自己，讓自己治癒自己，真正懂的愛自己。