si薰|禪繞畫|靜看花開
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最近的心情,秋風秋雨愁煞人,只有一字「愁」,感受到自己的思緒淤塞停滯,趁著國慶日休假,開始來一場心靈瑜珈抒壓,拿出筆和紙隨心所繪。
這幅禪繞畫是我心情的出口,將壓抑的情感透過線條釋放出來,每一筆畫都是一次呼吸,慢慢地,心中那份無形的壓力在紙上逐漸化為有形的花朵。
沒有拘束,沒有規則,只有筆尖與心靈的自由對話,創作的過程如同自我治癒,將內心的焦慮和煩悶一點一點釋放。
當完成這幅畫時,心情也隨之釋放,仿佛回到了內心那片寧靜的角落,平和且自由,不知大家看見這作品時是否能感受到,無論外界多麼紛亂,我們都能找到屬於自己的平靜與美好。心隨筆動,靜看花開。
最近家中長輩,身體都越來越差,明明知道老人家身體機能能維持不惡化就是很好,不進則退,婆婆日前血紅素不足,已需輸血,公公也身體退化,開始會有手抖情形,心裡莫名的焦慮感又湧上心頭,讓自己抽離,放鬆一下。
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