微小領悟~自由意志

提出參考的網路資料:有以下兩個內容

1,https://www.youtube.com/watch?v=DFH1uTRd7iI 認知心理學家 吳嫻教授在TED的演講

2,https://leven.52ourfamily.com/2022/05/12/7483/ YT 老高影片內容所提到兩位日本「意識抽離領域」的專家。

這是重覆看了幾次老高YT影片https://www.youtube.com/watch?v=vu1H39yi1Pc&t=582s「我根本不存在」的影片後，想提出不同角度的觀點，來印証關於「我存在與否」的問題。

首先是，我存在原因是什麼？就生命的本體而言，是多年前父母的結合，孕育了我這個身體，從呱呱落地開始，受到許多感官的刺激，想要吃、想要看、想要聽。經過許多事，但最後在這個世界生存下來。這是最直接的原因。我們多數人從小受到父母長輩們的關愛照顧，得以養育我們成長，「我」在他們的愛中長大，那是我們在此生中一開始找到的定位，那時的「我」是某人的孩子、孫子、晚輩......。

後來「我」要融入社會群體中，尋求群體認同，找到自己的定位，找到存在感，那是意識上獲得認同的我。這個「我」為了生存，學會許多技能，也認知了很多事物。

接著，隨著年華老去，生命逐步走到終點，我們一開始擁有的身體，即將損壞，「我」回憶起過去生命裡的種種過程、事件，找不到足以完全代表自己的那個我，那麼究竟什麼是「我」。

如果「我」的自由意志，其實是因為生存的需要、因為自我認同的需要，那這個「我」應該不是單一的「我」，而是由種種事件因緣聚合而成的。這可能很像是上述參考資料中提及的「背動意識」。我們常會勸勉身邊因為某些人事物困擾的朋友，告訴他，不要想那麼多！要試著放下啊！放過自己吧！其實他只是錯把事件裡的「我」當成真正的我。因為令人痛苦的事件，看似別人造成的結果，但其實自己可以有所選擇。離開不愛的人、離開痛苦的職場、離開讓你心碎的環境，更重要的是離開那個事件中的你。因為事件早已結束了。只是那個「我」忘了離開。

我試想讓朋友們理解，若是你以為的「我」其實都在人生每個事件中起落，那你應該試著找到那個真正的「我」，用客觀的角度去審視自己的人生，也許就能從生命中痛苦的經驗裡解脫。享受生命的每個過程。