陳海雅
陳海雅

現在專注演戲和創作的躁鬱病人 在Matters神出鬼沒 IG:@ettachanchan YT: 努力生活的大嬸演員

透一口氣的2023

2023春天開始沒有口罩令,終於可以吸一口不焗宿氣。

每年都一定要填好這個歲末問卷,才可以過新的一年,雖然不是什麼大事,也想跟大家分享。

  1. 相比過去幾年,2023 過得更漫長還是更快了?

過得更快,因為三四月去了個多月旅行,回來後總覺得時間過得很快。

 

  1. 請描繪今年讓你最療癒的一個瞬間。

在巴黎的airbnb用salt boom 浸浴時最療癒。因為家中没有浴缸。

 

  1. 你今年在哪個社交平台花了最多時間?請分享今年在社交平台上看見最受啟發的 idea,可以是一段話、一個影片、一張圖。

本來要放棄面書了,但因為朋友都在只好回去了,最花時間在IG,也花了點時間在Thread,這個平台不是和朋友聯誼,而是認識新朋友的。

 

  1. 今年探索的新領域 / 新空間 / 新項目 / 新關係 / 新習慣/新決定等,可以是任何新的事情。

今年斷捨離書本,開始看電子書,但看書的速度總比買書慢。更加確定自己作為演員的身份,如果身體可以會當演員到八十歲。

 

  1. 最想分享給他人的一本書/一部電影/一首歌 / 一張照片/一句話/一首詩(等)

最想分享一句在書中的話:「他人没有錯,只是和你不相同,所以不應該生他的氣。」然後想發脾氣的衝動就没有了。

 

  1. 今年透過什麼事情,更認識了自己或他人?

幾個月前因為生氣又想尋死,然後發現誰人(們)是真正的好朋友(們)。幸好不止一人。

 

  1. 相比去年,今年跟自己身體的關係如何?

吃少了飯,身體没有胖了也不是瘦很多。走路多了很多,是另類的運動。

 

  1. 請記錄下今年最想記下的事情。

跟劉德華拍了兩次廣告,因為之前之的一個獲好評,所以繼續拍另一個,剛拍的在農曆新年前推出,大家請留意。

 

9.     請給 2023 年的自己一句致謝詞

雖然有時還會發脾氣,但是懂得原諒,已經做得很好了。

  

  1. 請填空:2023,出去Matters.

  

 

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