可愛的牛油果

昨天去超市買了些蔬菜、零食和水果，其中買到了我最愛吃的水果牛油果，呵呵，開心。

說起牛油果，竟然還有人吃不來它的味道，我的朋友就有一位，覺得無法享受它的美味，可惜，那只能說是無緣份啦。

牛油果雖然有人說它味道特別，我卻沒有覺得。牛油果它所含有的營養十分豐富，據百度上介紹說，牛油果它的果肉裡面含有多種維生素、脂肪和蛋白質，並且鈉、鉀、鎂、鈣的含量也很高，而且它還是一種天然的抗氧衰老劑。

對於女性朋友來說更加好處多多，不僅能軟化和滋潤皮膚，還有收縮毛孔，防止陽光照射晒黑的功效，並且可以豐胸以及保護子宮的健康，哇，這麼多好處，我都迫不及待要吃了。

當然，食用牛油果的好處比我介紹的多的多，如果你也對牛油果感興趣，可上百度自行搜索它的好處和功效。

我嘛，已經洗好切好了一顆牛油果，準備開始享受它的美味了。

不過（為什麼說我昨天買的水果要今天才吃呢？是因為我每次買完水果都是要先供養佛，第二天供完佛後才會吃的，哪怕再喜歡，再馬上想吃，也會等到供完佛才吃它）。

這樣直接吃牛油果，還是因為我喜歡它的初味，不喜歡搭配別的食物同食。想靜靜的享受它入口時的淡淡青草香，和它在口中的那種綿軟細膩柔滑的感覺。

也許有人會說它“一言難盡”

也許有人會說它入口後太油膩

也許有人會說它沒有好的顏值

但在我的心裡面它卻是最好的網紅

只因為我喜歡，更因為它豐富的營養元素，它充滿補充身體能量的內涵，能夠補缺我身體上一些流失的物質。

當然，牛油果也不是萬能果

容易過敏的人群不宜食用，還有正在減肥當中的你不宜多吃，還有消化功能不好的人儘量少吃哦。

因為沒有哪一種水果或者食物，可以滿足人體的全部營養需求。而在我們日常生活中，任何食物也必須要合理搭配，才能讓營養達到全面均衡。而這一切都是為了我們的身體健康，請合理選擇適合自己身體健康的食物。